###劲松  10月26日觉察日记

|^静坐觉察^|早1次，每次15分钟|
|^吃饭觉察^|0次|
|^走路觉察^|0次|
|^即刻觉察^|6次|DELETEME
|^抄写心经^|2/660|

【我看见】

1.凌晨2点睡，6点不到自然醒来，我看见自己对今天的活动充满期待。

2.上午同一时间段，有三个分会场，同学们都喊晕死了，我看见心一紧，这块确实考虑不周全，让同学们的体验感不好。

3.下午，同事发来信息，告诉一个我挺在意的事，我看见自己的紧张。

4.接受同学意见，下午分会场，我重新弄通知，但地址又填错了，我看见自己又犯了急性子的毛病。

5.晚上，在直播间突然看到老师，我看见自己的怀疑，开始各种找证据来证明此人是老师本人。

6.两个板块的视频没有播，同学有些失望，我看见自己的为难，还是给组委会去争取。