**2024.12.28 凡人组 李平**

<color #99d9ea>每日功课</color>

^项目^时间^
|打坐|20分钟|
|即可觉察|5次|
|动作觉察|3次|

<color #99d9ea>我看见</color>

1.我看见小智组长今天主持我们蓝宝第四组，认真，高效，勇于承担，随喜点赞。

2.我看见了传说中的才女不辣小菊，真是名不虚传，快速的一起定下了队名“凡人”，
（取意，一来提醒自己乃凡人；二来提醒自己不要老“烦人”）

3.我看见了，今天黑糯米船长找我老是错过，但心理并没想太多，是皮了还是顾虑少了，看见，我笑了。

4.我看见今天儿子做作业磨叽，我还是起了情绪，但是看见，很快就消失了。

5.我看见今天宗翎老师讲“爱情与婚姻”，让我对此又有了更深的理解，其中说到“君子”是满腹天理，“小人”乃满腹欲望；
还讲到一个减少对家人执着的一个窍诀“把家人当众生，把众生当家人”，我们常说，利益一切众生，那家人也是众生，点醒了我。

<color #99d9ea>《游戏改变世界》阅读记录</color>

电子书 P152 今天看到游戏的七大艰苦之乐， 颠覆了我的认知！