昌华11.3觉察挑战

  我看见    
1、等儿子起床去爬山，叫了二遍没起。看见自己怕晚了。不再叫他，坐下来等。最后他自己起来了。

2、到了山里住的地方，儿子和表哥不去爬。师兄埋怨我应该直接去山脚。我心里说不是你叫我来这里的吗，无挂碍。

3、儿子中午不吃饭。看见，让他。

4、看电影时，妈打电话催吃饭，埋怨我们晚了。我说好的。