昌华11.9觉察挑战


^名称^时长/次数^  
|静坐觉察|35分钟|
|吃饭觉察|1次|
|学习觉察|2次|
|走路觉察|2次|

   我看见
   
1、在黄帝内针线下课上，老师问同学有什么问题。我提问了二次，都不是疑难问题，是认知问题。老师说，你这课白上了，再问这个赶你出去了。我笑笑，不问怎么知道自己认知不对。

2、儿子便秘，买了开塞露给他，不用。自己一直在卫生间，叫我们先去吃晚饭。我们出去说打包给他，心里默念祝他顺利！

3、在一个小歺馆老妈蹄花吃晚饭，半小时还没上菜。问老板什么时候能先上一二个。回复外卖单多，先整外卖的，马上给我们上。没再催，小本生意外卖急，祝老板生意兴隆。

燕金点评（纯八挂，不是点赞）：很好奇是哪位老师，哈哈哈

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今日点赞❤️给浅笑安然同学

理由：修行的学习精神值得学习！

同学的wiki地址：
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