昌华12.4觉察挑战

|静坐|30分钟|
|诵心经|3遍|
|诵般若波罗蜜多咒|108次|
|坐车觉察|1次|

   我看见
   
1、四个小时高铁，选了个靠窗的位子。刚坐下，上来的旁边一位问能不能换下。好的，来到一个中间位置，靠窗的没人。我就坐过去了，一会来人说这是他的，我说好的。对方又说算了，另找了个位置坐。一切都可以的。

2、临座一位女士香水味太浓，熏的有点头晕。看见自己的不适应，起来走动下。

3、与代理商吃饭喝酒，二个多小时，有点倦。总监在与他们沟通市场，赞叹他们的敬业。继续保持状态陪着。