昌华1.8觉察挑战

|静坐觉察|25分钟|
|观音制胜真言|108遍|
|诵心经|3遍|
|安土地真言|3遍|
|会议觉察|2次|
|吃饭觉察|1次|

1、在蓝宝奇兵第十三关了，还时不时想起游戏规则里说七师父要给的奖品，看见自己希望得到评价，肯定，建议，鼓励或加持。看见几次了，心里想蓝宝奇兵这个机缘，我们能坚持觉察且修行有进步，这应该就是奖品。其实他的卡片奖品写在我们每个人的行动与心里，我们的所思所行就是修行奖品，一人一奖而且还是私人专属。

2、上班路上，遇到一个人用手推车运垃圾，觉得味道很难闻，跟到他后面走了一会。看见自己的分别心，垃圾难闻，运垃圾的人不觉得难闻吗？还是他们习惯了？还是他们把这个当成工作，认为是正常的？明明是我的分别心啊。走了一段路不觉得垃圾多难闻了。

3、今天给读书会的优秀者发奖品，看到必经之路蓝狮子吊牌，一位必经同学应该很喜欢，给了她们我又没了。看见自己的不舍与小我，果断拿出给她们。