昌华1.31觉察挑战 |观音制胜真言|108遍| |诵心经|3遍| |安土地真言|3遍| |拜年觉察|3次| 我看见 1、给了师兄块麦芽糖。她嚼了会拿出来,说把她补的牙齿粘下来了。看见自己感到内疚,想我不是麦芽糖也不是她的牙,此事由天不由我。 2、中午去小姑姑家吃饭,她的儿媳妇下楼时已经吃到一半,大家互相拜年,孩子们没有向她拜年。她借题说了些认为不礼貌的事,孩子们不愿听,离席了。看见气氛尴尬,不受情绪影响,大家继续吃吃喝喝。