#向善村第四天作业

##5月19日 向善村 （ 周一 ）：

<color blue>**一招先，吃遍天！**</color>

###一、必修：

 1、根据你对觉察的初步理解写出5条以上“我看见”，用心看下面的说明哈\\

{{:xsc:xiakexingcun:pasted:20241124-192549.png}}

请至少写出5挑我看见，分享到本群！

###二、选修：

1、阅读文章**《什么是觉察》**，__并用你的话谈谈对**觉察**的理解。__  {{ :bijingzhilu:什么是觉察.pdf }}。\\

2、记录生活的美好瞬间，请用相机或文字，记录下今天你认为的美好瞬间吧，并将它们分享到本群。
###三、特色：

1、日行一善