===== 道可2025年3月1日 =====

==== 一、日日功 ====
  * 1.静坐  30分钟
  * 2.动作觉察次数 7次
  * 3.即刻觉察次数 6次
  * 4.日行一善    6次

==== 二、其他功课 ====

  * 1.三种发愿完成

==== 三、工作中修行 ====

----今日休息，全程在家带孩子们，做家务

[[csz:daoke2407012:shb:2025zgzzxx|返回在工作中修行2月~3月]]