===== 道可2025年3月14日 =====

==== 一、日日功 ====
  * 1.静坐  20分钟+60分钟+30分钟
  * 2.动作觉察次数 5次
  * 3.即刻觉察次数 4次
  * 4.日行一善    10余次

==== 二、其他功课 ====

  * 1.三种发愿完成
  * 2.视频学习1.5小时


==== 三、工作中修行 ====

  * 上午，自然资源科长发来供电公司征求意见的函，简单沟通后，我看见需要尽快制作通知文件下发给各相关社区的想法，立刻查阅途径哪些社区，组织简短通俗语言制作通知文件并征求领导批阅，第一时间下发。
  * 下午，有一社区打来电话咨询供电公司征求意见事宜，我看见自己的服务态度，认真解说，当对方说可不可以发微信，我看见自己内心的迟疑，回复可以随即让对方加我微信。
  
  
  

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