[[csz:fangying:czrzrw|霍格沃茨上学记]] [[csz:fangying:czrzrw:mtzy|每日作业]] ##如何看直播 ###看的角度 * 要观察主持人\\ * 观察哪些人参与\\ * 观察分享嘉宾是如何分享的\\ * 观察同学的反应\\ * 观察大梅是如何答疑的，如果这个问题，若是自己该如何回答？\\ * 整个会议有哪些可以改进的\\ ###实践报告 今天是栗子主持，栗子整场端坐幕前，有条不紊的主持了2小时40分的16期天空营第4场直播。\\ 整场直播从19:00开始的\\ 从最初的123位同学到最后结束最高286人次\\ 噗噗同学虽然天空营毕业很久了，但从她的分享中能感受到修行的人是日日精进的，已把觉察融入生活。\\ 在我智慧栈刚开时受到很多噗𠸍的关照，她一次性帮我申请了600多份心经寄过来，解决了我的大问题；她做的智慧栈梳理，培训流程和申请流程的条理清晰和完善，漂亮都给我留下了深刻的印象，并延用至今；后来智慧栈的月度风云……其实，如此印象深刻最重要的是她的年轻干净，怎么可以如此聪慧\\ 今天再听她分享“只能怀着伟大的心做细小的事情”震动了我，这是我常常忘记却最应该想起的警言。 感觉到大梅船长轻松自在，比三月在月度盛典时答疑，一看，又变化精进了一大步，果然，修行好智慧增长的八做什么事都有如神助，做什么都是对的，虽然都不记得儿子几岁了😅\\ 我还发现大梅船长的答疑已经流畅的超越了问题本身，又回答了问题，又从分享自己的亲身经历到了修行，到了发愿，我们的练习会怎样改变我们自己，到了另一个高度。\\ 感觉大梅船长与蓝狮子的答疑越来越像，但这不是记住了答案的结果，这是长期薰习，刻意练习，更重要的是修行提高了的自然呈现\\ 老师在讲到情绪觉察的看盯挖改时，我默默地到自己的Wiki上做了修改。\\ 没想到老师讲起同学的女儿离家出走的片段时会哽咽，如此心痛，折射出我其实一直对把女儿赶出去没有意识到严重性，女儿觉得没什么，我偶尔想起也会后怕，我知道我永远都不会这样做了，我会好好珍惜\\ 原来这叫做缘起，就是老师说的每一句话都是启发，点化我们的，即使是在开玩笑。 今天柚子与老师的对话也是蛮经典的，那一刻的承认迎上去就是完全不同的体悟。但确实需要会跟，慧根 也许没有慧根，先会跟吧 对，还有最重要的小默船长，一如既往的波澜不惊，耐心道来，详细讲解了第三周作业，特别是即刻觉察，估计在这里我开了很多小差，再看回放吧。 ##反馈 ###概述 昨天的第2 条作业。 我看所有同学的记录，有的同学写得很详细，有的同学好像只记了几点体会内容。 ###作用 -让大家不要像之前一样，只是过来参加直播的，只是听分享内容的。要看直播的全局，要看整体，要能看见细节，看见做得好的地方，看见可以优化的…… -其实和觉察一样，当你跳出来从全局看直播活动，你就在直播活动之外。你能看到更多东西。 -以后大家当船长，要单独组织见面会、读书会、甚至还要组织直播分享会。你不再只是一个听众，等着有人过来分享，我学习一下。 ###举例 *大梅回答问题的时候，是直接回答的。蓝狮子每次回答问题，是先把问题念一遍，然后再回答。 *为什么蓝狮子要这么做？大家不是都能看到公屏上的问题吗？ **我是这么考虑的：**\\ 1. 很多人看回放，是看不见公屏的。\\ 2. 很多人，是不看屏幕，只是在听直播的。\\ 3. 还有在智慧翻译的同学，他们翻译时，有时是不知道蓝狮子在回答哪个问题的。\\ 所以，我会先念一遍题目。 昨晚，蓝狮子已经在分享了，可以很顺畅把问题也回答了（主持人私下跟我说了，我也答应了）。 *为何看见大梅上来，又主动让大梅上来回答问题？\\ *算了，不讲了。这些都是细节……\\ *一个小小直播，当你留心，也能看见很多细节。\\ *这个作业，大家以后可以经常练习。不要只是当听众，还要当一名观察者。\\