##2024.10.30燕金

<color #00a2e8>每日功课</color>

^内容^具体^
|打坐|30分钟|
|动作觉察|3次|
|即刻觉察|5次|

<color #00a2e8>我看见</color>

  1. 我看见公司对面的鱼汤很好喝，但见厨师不带手套拿粉，另一个好像用嘴来试味，唉，没眼看。
  2. 我看见我专门去赞美每个同事。
  3. 我看见我内心嫌别人叫我做事。
  4. 我看见我急于成交。
  5. 我看见我不想做作业，改：做。
  6. 我看见我讲那一间公司的坏话。

------
     
<color #00a2e8>记事</color>

  1. 在吃饭觉察时，细心品尝丁大人做的菜，真的超级美味，很想抓他到成都煮饭给老师同学们吃，让他们称赞一下他，炫耀一下。我从小就很喜欢做这样的被人羡慕的梦。
  2. 看八周年的视频，觉得很多分享，老师是对我说的，例如那个石头的故事，那个去要饭可以吗？那个打一份人工低一点的工也可以呀，全是对我说的！！！嗯，现在这么穷困竂倒，对修行来说是好事来的，哈哈。

------

今日最赞给花点时间❤️在必经里一周年的变化真大，变化是慢慢来，要花点时间的。

https://wiki.bijing.life/csz:shijian:dwg3?do=edit

昌华给燕金今日点赞

点评：工资低是修行入口。乐观态度值得学习。

小郭点评：看到你的丁大人做菜好吃，还想抓到成都去煮饭！我莫名笑了