##2024.11.13燕金

<color #00a2e8>每日功课</color>

^内容^具体^
|打坐|20分钟|
|动作觉察|4次|
|即刻觉察|3次|

<color #00a2e8>我看见</color>

  1. 我看见我同事把9元的饭钱转回给我，很开心，我还是很计较的。
  2. 今天表妹和我说又怀了，但她现在的经济和身体状况很差，她不想要，我叫她一定要留着，还恐吓她。
  3. 我看见我担心必经之路，很想蓝狮子在。
  4. 我看见我计了一下自己的业绩，有点儿沾沾自喜。


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<color #00a2e8>记事</color>

  1. 昨晚收到紧急任务，连夜完成。一晚睡不踏实，我就是这种很害怕发生事情的。今天早上也心情沉重。我愿将我的好运，健康都奉献出来，只要对方平平安安的。

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今日最赞：给❤️斌儿，在斌儿身上也看见我自己，我也是很唠叨的，而且也是习气，在慢慢改进中

https://wiki.bijing.life/csz:biner:dqg

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今日点赞❤️燕金同学

昌华点评：计了下自己的业绩，沾沾自喜。这是对自己的肯定呢。为你点赞！