##2025.1.24燕金

<color #00a2e8>每日功课</color>

^内容^具体^
|打坐|20分钟|
|动作觉察|3次|
|即刻觉察|2次|

<color #00a2e8>我看见</color>


  1. 昨晚豪哥说在过年中修行不见我，我说我报了蓝宝了，过年也没有什么对境，就没参加，他发了会议链接我，我因为没有参加，不好意思进去偷听
  2. 因为旧区改造，市领导过来我家慰问我公公，原本我不想出现，躲房间，后来想想不想见人是我模式，就去破破吧，大方去接待一下领导
  3. 在朋友圈见到朋友现在的事业挺好的，嫉妒，原来，地位和金钱是这么的挂碍我，看见
  4. 丁大人做了不锈钢的雨棚，3800，公公收了慰问金2000,说赞助他一点，他不要，他真的很好，他们都很好