##2025.2.4燕金

<color #00a2e8>每日功课</color>

^内容^具体^
|打坐|20分钟|
|动作觉察|3次|
|即刻觉察|2次|

<color #00a2e8>我看见</color>


  1. 丁大人半夜又敲我窗叫我开门了，原来门反锁了，气S了，每次喝了酒总要搞醒我，看到，很快没有情绪了，早上还跟他开玩笑，请下次不要敲窗，我听不到的，按门铃才行（把全家搞醒，让他爸教训他）
  2. 请婆婆生前的好友和我爸妈喝茶，丁大人就凭喜欢去一家很多人的，未去过的酒楼，去到要等二十多桌，还说既来之则安之，等了一个小时才叫了几台，还有人插队，看到我想怼他，埋怨他，不说。后来听他意见去了附近那家，很快有台了。
  3. 微信这么多年了，我都没有加爸妈的微信，之前还想请教蓝狮子，说自己的一个执念，就是小时候，爸妈在说话时，我一进去，他们就会停止说，不让我听，我就要报复他们，以后也不和他们沟通，导致这几年，都是在群里，都是通过丁大人沟通，我也不想他们看我朋友圈。今天爸叫我发定位给他，真好，正好有机会加他微信了，哈哈哈
  4. 看见他们说去哪哪哪旅行，又说酒店多少钱一晚，我又可怜自己现在没有高消费了，也看见好害怕她们问起我的工作。
  5. 公公说原本想带XX过来（他女朋友），因为大家都认识她的（是她们的同事，我爸的舞友），只是不知道他俩的关系，心想，那不尴尬吗？
  6. 听到无尘的分享很像自己呀，曾经的自己也是这样，还很委屈，好在，丁大人现在好像有点起息了，今天喝茶的款明明在我这（他姐给了1000），但他都买了单。
  7. 发现我把分享调免提，想让他听听
  
  
  
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