##2025.3.22蓝宝奇兵
<color #00a2e8>每日功课</color>

^内容^具体^
|打坐|20分钟|
|动作觉察|3次|
|即刻觉察|2次|

<color #00a2e8>我看见</color>


1.  今天又关心了两位同学，问侯了一下大学的状况，然后同学介绍养生好方法，真好呀，要多联系

2.  见曾经最好的朋友们聚会，因为有点事我和其一断了来往，然后那帮朋友我都没有联系了，任凭她们邀请我，我都推托了，然后会为自己找理由，我现在觉得必经的才是真朋友，来填补那种空缺。又会将她们定义为无效社交，觉得她们都是说别人坏话，其实我心里是怎样，才会怎样想别人

3.  每天在中医群很开心，我也想认认真真学中医，但老是记不住

4.  女儿遇困难又放弃，每周都窝在家里不外出玩

5.  有点不想做作业，觉得没有蓝狮子看，没什么好做







 


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