###1月20日


1.来爸妈家，妈妈说打算去洗脚地方修脚，当时根本没明白这句话背后的意思，看见自己总是反应慢，后面妈妈让我帮着修剪她的黑指甲，虽然照做但是看见自己内心的嫌弃，紧接着是惭愧后背发凉，默默发愿愿把黑指甲吸到我身上，把所有功德给妈妈愿妈妈健康平安！看见身体打了一个冷战，眼泪在眼泪里打转！强忍眼泪弄完跑厕所缓解情绪，看见自己总不擅长表达。

###1月21日

准备去星球小组打卡，发现已经过了十二点，看见自己还想找有没有补救信息的设置，看见自己太注重形式，没打卡怎么了不可以吗？只要自己坚持练习就行，其实没人在乎你打没打卡，把自己看的太重😂退出页面收拾睡觉💤

###1月24日

梦里体验了死亡，看见静静的感受血从身体流出，脉搏越来越微弱，视线越来越模糊，心脏跳动的越来越慢，知道自己在做梦，看见那一刻心脏的不适感和梦里的感觉是一样的。

###1月24日

1.早起去厨房准备做早饭，看见厨房收拾的干干净净，果然没有期待就会收获惊喜❤️

2.准备回老家让大女儿收拾自己的东西，低头玩手机回了一句“嗯”坐着一直没动，看见生气胸闷，总想改变孩子。深呼一口气继续收拾要带的东西。

3.家属洗澡，平时总会让我给他搓背！今天进去半天没说话头脑开始编故事:该不会又生气我对他关心不够？看见不主动是我的习气，改:敲卫生巾门问要不要搓背？回应:来。