**2025年3月22日冯琦练习** ^内容^具体^ |打坐|2次|30+30分钟| |发愿||1次| |走路觉察||1次| |开车觉察||1次| |洗杯子觉察||1次| |吃饭觉察||1次| |抄经觉察||1次| |全身操||1次| **记录** *1、今日什么都不想记录。不想说，不想写。