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====2025年5月7日冯琦练习====
^内容^具体^
|打坐|2次|20+20分钟|
|发愿||1次|
|抄经|1次|回来12次|
|全身操|1次|50个|
|即刻觉察||10次|

<colorblue>**日常记录**</color>

  *看见自己继续放纵放任着冯琦，我不知道这样的状态心态还要停留多久，嗯也挺好的，表面一切正常，工作正常。不影响一切生活。