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##【💙蓝宝奇兵】感恩有你wiki日志耐力挑战赛-第五关

 \\ **💙蓝宝奇兵-感恩有你20241028 C1/5**  


<color #00a2e8>**  我看见**
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1、中午上班，同事又把北窗户打开，风直吹着我，我看见自己抱怨同事的念头，离开工位到其它工位去。

2、读诵经典时，看到有群消息，想看，读完再看群消息。

3、在婆婆家，小姑子聊天说开车来吃饭的（两家离得很近，整天苦穷没钱），看见她心口不一，止，没怼。


<color #00a2e8>**  其它**
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^名  称^时长&次数^
|发愿|1次|
|静坐|23min|
|动作觉察|3 |
|即刻觉察|6 |
|不思他人过|2|
|不抱怨|1 |

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今日最赞❤ 送给玄晶 \\ 感恩有你最赞理由：看到你把案例今天又拿出来晒了，敢于对自己痛点下手，相信你的案例很快就会和朱平姐姐家的窗户一样，可以无挂碍的关上✌ \\ 玄晶同学链接https://wiki.bijing.life/csz:xuanjing:c1_5

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