===== 何三春5月摩鱼班预备营作业 =====
==== 2025年4月30日—5月2日 ====

C组+三春

作业时间范围：4月30—5月2日

🌟 基础作业（必做）

三种发愿：10+7

每日静坐时长：30+

视频学习时长：0

我看见/情绪觉察

日行一善

精进练习

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