1月11日

到原点的方法

**真正的我是谁**

认识念头。知道就好

**这段时间觉得不会打坐了**

无聊的东西，头脑不喜欢

多用“**知道**”

念头会减少

**练习是王道**

思维的角度要打开

真正的我是富足的，任何人不可能伤害我们