#今日魔法：今天是除夕
###20250128
<color blue>我是小兵金尘</color>,今天出发啦🌈

**一、觉察小记**

1、关爱家人，主动去做自己擅长的拌馅料的事。

2、无事做，等待晚餐，抄一部经。

3、吃好饭，出去转一圈，黄三哥去一家不擅长沟通的老实亲戚家吃饭。跟着坐下吃一口。

4、头一直疼，感觉是吹了冷风，去睡一觉等待跨年抄经。

5、睡醒，想起有人可能在喝酒，那就喝酒，挺好的。

**二、今日感悟**

梦境很清晰，我好像被某种力量缠绕，但又似乎很难真正带走我。很像觉察就不会陷入习气和模式。

孤独感很容易在春节期间来袭。挺好的，我可以做自己的事，也理解别人的生活方式。

**三、日日功**
^序号^名称^数量/进度^注^
|1|晨起发愿|已完成||
|2|功课|49||
|3|打坐|30 ||
|4|读书|||
|5|即刻觉察|7 |
|6|编故事|5|

**四、亲近善知识**


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