##欢迎来到觉察的基地
**^_^尊贵的同学**
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**勇闯修行之路：**
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**修行试炼英雄榜：**
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**姓名：**觉察、小蚂蚁、觉察小蚂蚁
**学号：**BJ2200814
**城市：**广东省东莞市
**毕业村：**008明净村,村长:小青
**加入必经之路时间：**2022年8月1日
**加入4期宣讲员共创营：**2022年10月 国庆节大好时节
**第一次参加天空训练营：**14.2不二合道营，2024年11月17日
* 感谢✨宝宝邀请，让我遇到世界上最好的船长，另外也遇到一起学习的最好的同学。
* 联合其他船同学和他们一起毕业设计演了个情景剧《薅光头发只为你》，太好笑了。
**第一次开新手村：**2024年12月，free自由村（天空营毕业设计村）
[[target=blank|csz:juecha:grjs2025|👉觉察的自我介绍]]
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2022年8月份因为情绪问题来到必经之路，在必经混了两年多，2024年11月份参加了天空营我才学会了什么是“觉察”。**所以没学会觉察的人赶紧上一把天空营吧。**
虽然我叫觉察，正是因为不会觉察的人才会叫觉察，哈哈。
我没啥经历也没啥磨难，最大的磨难大概就是2019年生病腿痛走不了路几个月，在医院治疗一个月都不好，还有做手术伤口一直不愈合好久，怕的要死。
从那时起我的人生就陷入情绪问题，被情绪所困，我觉得可能吃饱了没事干想的多，心里承受力低？不知道🤷，总之就是情绪出现了问题。
2022年自我折磨了几个月半年的，太痛苦了，于是看鬼脚七文章学习了点觉察，走出来了一点点，那时为了提醒自己要觉察，于是把微信改成觉察，来提醒自己要觉察啊。
虽然2022年也参加了宣讲员四期去学习觉察，只是略懂一点还未真正的会，2023年到2024年中也是经常被情绪所困，打坐看视频啥的也没做，练习也没做。有时特别痛苦很痛苦，跟他们聊天说到我不会觉察啊，什么是觉察，他们说觉察啊，你要觉察，你不是叫觉察吗。
我........ 原谅我，那时我真忘了我也不理解什么是觉察啊，我不会啊，于是在2024年11月份参加了天空营我才学会了什么是“觉察”。我才知道什么是觉察。我才知道什么是修行。不知道自己是不是知道。
反正就是要让自己有能看见念头，回到当下的能力。 有看见情绪，不跟随情绪，也不评判的能力。我算是有那么点这个能力了，哇咔咔。
天空营毕业后其实也一下子回到了那个不想做作业的不想练习那个状态的不得时候。
后面船长举行了百日打卡活动，现在打卡还剩一个月了，我也能一直练下去，偶尔会摸鱼，但过几天就能继续回来，越练我越觉得觉察的重要性修行的重要性，我才知道没有修行我们的日子怎么过啊，被痛苦支配一生。
不知道写啥了，未完待续……