小郭 1.1

^项目^分钟/次数|
|静坐觉察|10分钟|
|洗刷觉察|3分钟|
|骑车觉察|2次|
|即刻觉察|8次|
|大医精诚|1遍|
|觉察之道|第三章完|


<color #ff7f27>我看见</color>


1.昨晚直播，看完了，忘记调闹铃，一看群里，都已经做完了，看见编故事，不挂碍

2.早上老妈，老妈打电话，又说，你搬到这里都没认识的熟人吗，【看】见编故事想思她人过，回他我每天都过得充实呢？认识的人也多.无需操心

她又说老乡某某结婚了，又扯到我身上来赶紧看看能不能找一个，看见自己编故事不悦(你们想法我都不想去说教，能尊重我选择吗)，停止往下编，静静听说完

3.去维修店，调刹车，老板说，后轮调好，前轮油下不去（看了问题不大，换不换效果不明显），问我要不要换，问一下价钱，看见纠结，回复，换一个


4.出去吃完晚饭后，看到门口，有个阿姨屁股坐在地板上双手抱着肚子目瞪路人，在路边买菜，我看见自己不想去搭理，跑过去，买了几把菜，多发愿利他

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