小郭 1月11日

^项目^分钟/次数|
|静坐觉察|45分钟|
|洗刷觉察|5分钟|
|骑车觉察|2次|
|走路觉察|2次|
|随机静坐觉察|2次|
|即刻觉察|8次


1.我看见，我剪辑视频时，我看见思摄影师过，止住，自己修一下！

2.我看见，在上班，老爸打电话过来，我看见想思他人过，在上班不方便没接，发消息让小妹帮忙问一下啥事

3.我看见，看直播分享时，我看见惭愧，先接纳自己能力不足