###小郭 11月8日
日常功课
^项目^分钟/次数|
|静坐觉察|10+10分钟|
|随机静坐觉察|1次|
|起床觉察|2|
|洗刷觉察|3分钟|
|吃饭觉察|1次|
|走路觉察|2次|
|闹铃觉察|0|
|即刻觉察|3次|
|大拜|108下|
|百字明|1000遍|
|文殊咒|21遍|
|发愿|10分钟|
我看见
1.我看见，早上，坐在电脑，静不下来做事，看见编故事，焦虑，静坐观念头几分钟。
2.我看见，我打开，老家监控看看父母在忙啥，看到二哥也回老家拿着桶往后山去，看见欣慰，难得老二回家帮忙摘茶籽，同时我又看到了担忧，是不是县城的事越来越少了，晚上问问看！
3.我看见，中午午休，闹铃响起，看见很困，再眯会儿，就起来,赶紧起来！
4.上电梯时，电梯门就要关上，我看见后面还有一个人正在冲忙赶过来，按住打开键，我赶紧把脚伸出去挡住滑轨，看见那个严肃大叔，露出笑脸向一声谢谢，我也给回一个笑不用谢，彼此很欢喜
5.我看见，今晚有点冷，看见想躲在被窝里，不想动，掀开被子起来继续做功课看视频
做梦记：
似乎天快亮，做了一个梦，梦里场景如下：父亲让我去山上干啥了，忘了，我在山上荒地里看见一只母野猪，带着七八只小野猪觅食，我旁边有一只大木棍，又看到有人放野猪夹在这里，心想这是好机会，又担心被母野猪反伤，于是我跑到另一边去扔一块石头，又可能乱跑了，小野猪一定能夹住，然后赶着小野猪夹住，赶着赶着我突然意识都自己不能伤害众生，要爱护众生，我赶紧停下，能母野猪哪里有危险，我不会伤害了，然后那只母野猪，慢慢靠近我，变成了一个女生，跟我说！自己今生自己是猪多次去这去那拜拜，还说自己有前世记忆，曾经也是一个人，因果轮回，自己脱胎成野猪，就是前世没有行好善，导致今生投胎猪，让我伤害众生和杀生少做！莫名感动，后来我二哥一直喊我，我没搭理他，深怕被小猪仔被他发现，难免难逃一死，我说：你们赶紧跑得远远去躲起来，这里有危险啊，我也随里梦里继续睡着了
燕金点评：❤️梦中带了觉察，不害众生，很难得。这个是梦也是真的。
伊淇点评：❤️日有所思，夜有所梦。赞叹小郭同学修行精进，在梦中能提起觉察。我什么时候也能做到这样呀，有些期待了。
浅笑安然点评：❤️最近我的梦挺多的，大多都是焦虑的梦，看到小郭同学在梦里也能提起觉察，太赞了！
斌儿点评：❤️日有所思，夜有所梦。赞叹小郭同学的梦！
清水无香点评：❤️随喜赞叹小郭同学，不仅日常觉察，睡梦中都在觉察中，很棒！
----
今日最赞：浅笑安然
小郭点评：浅笑安然同学，看到第1，2条，觉察常在线，对小动物发悲悯心❤️
[[csz:qianxiaoanran:riji:c1_7|浅笑安然同学作业]]
**【💙蓝宝奇兵】挑战赛任务进程**
| m(第一小队 | [[csz:yingqi|伊淇（队长）]] | [[csz:biner|斌儿]] | [[csz:xuanjing|玄晶]] | |
| m(第二小队 | [[csz:xiaoguo|小郭（队长）]] | [[csz:shijian|花点时间]] | [[csz:feizhujian:lanbaozhilv|燕金]] | [[csz:caichanghua|蔡昌华]] |
| m(第三小队 | [[csz:ganenyouni|感恩有你（队长）]] | [[csz:qingshuiwuxiang|清水无香]] | [[csz:hejue|和觉]] | [[csz:qianxiaoanran|浅笑安然]] |