2025年3月3日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |30分钟   |
|看视频 |家庭修行的口诀  |
|读文章   |老子智慧-甘于平淡 |



2025年2月28日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |30分钟   |
|看视频 |老子智慧*008 直播        |
|读文章   |《老子智慧-我有三宝》 |
| 八段锦| 0次 |






2025年2月27日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |30分钟   |
|看视频       | 《练习觉察的3个状态》《提升见地　向光而行 》         |
|读文章   |《老子智慧-知天下》 |
| 八段锦| 1次 |

如果你们有一个好的修行状态，就是不那么会点评作业，哪怕你不太会指导同学，也会给同学很好的帮助。
成为一个好的修行人，你会影响这个世界，这也是为什么说‘一个人的觉醒是对这个世界最大的回报’

我们要知道在什么时候分享什么样的观点，这也需要智慧。而不是把我们认为最好的交给新船员。
要给他刚刚好，在它这个阶段最合适的。

最好的供养是法供养，你用生命供养也不如法供养，如果你真的想要回报必经之路，不是一定要做小七，最好的是让自己好好修行。
在生活中倡导必经之路的理念，也是一种特别好的供养。去助力蓝狮子老师抄写一亿部心经的愿望，让这个世界变的每天更美好一点，
这就是很好的回报

亲近善知识就相当于亲近光，当自己没有智慧的时候，我们需要借着光走。




2025年2月26日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|打坐   | 32分钟   |
|看视频       |《如何让心定下来》         |
|    读文章   |          《老子智慧•无善亦无恶》  《老子智慧•无善亦无恶》 |
| 八段锦| 1次 |


2025年2月25日

^ 功课  ^ 时间/次数  ^
|静坐   |30分钟   |
|看视频       | 《远离颠倒梦想》         |
|读文章   |《老子智慧•平衡的魅力》 |
| 八段锦| 1次 |