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**昵称：**李敏

**坐标：**上海

**主业：**口腔科医生，上海秋左启瑞口腔门诊部合伙人。

**爱好：**

加入必经之路前，工作之余的时间大部分用于看书、跑步、学习写作、做视频号。

加入必经之路后，看书、静坐、抄诵经典，修行，是我新的生活方式。

**人生第一阶段**

我叫李敏，1970年阴历8月24日出生。父母不记得我的阳历生日，记忆中只过过一次生日，还是初恋那一年男友给过的。

祖籍安徽，父母健在，父亲今年80岁，做了15年老师，之后做镇政府行政工作至退休。母亲今年78岁,初中毕业，家庭妇女，没有参加过工作。

我是家中长女，有三个弟弟，一个妹妹。

大弟弟做行政工作，二弟是一名职业军人，大校，现任某战区旅长。兄妹5个，这两个弟弟我比较偏爱，操心也比较多。

小弟退伍军人，现经商。妹妹是一名小学老师。


小学和初中在家附近的镇上就读，成绩还不错。高中去了县城，高二那一年坠入情网，很多时间花在谈恋爱上，后来上了一所口腔专科学校。

1992年毕业后，被分配到县医院工作，同年5月，在家人的极力反对下，选择跟初恋男友结了婚。

婚后，前夫一直没有工作，也不愿意外出打工，一家三口跟着公婆吃住，房子很小也很简陋，前夫经常家暴。孩子四岁那一年，我选择了离婚。

离婚后，又经历了一段更加让我痛不欲生无果而终的感情。

我曾问苍天为何负我？誓言为何如东逝流水，一去不返？

人生至暗时刻，每个夜晚以泪洗面，我问自己：难道就这样孤老终身了吗？

为了让自己淡化痛苦，白天除了工作，业余时间做健美操教练，有时候在音乐声中边舞边哭，反正别人也分不清是汗水还是泪水。

就这样苟活了几年后的一天，好友给了我一份健康报，告诉我上海某家医院正在招聘口腔科医生，你出去吧，不要再呆在这里了。

**人生第二阶段：**

2004年7月22日，我带了几件换洗衣服，拎着一个小行李箱，卖掉自己手上戴了多年的一个金手链，黄金当时80元一克。

我拿着仅有的3000元，来到上海这所陌生的城市。并发誓：若这里能给我一个小小的栖身之地，就算做保姆，也绝不再回家乡。

上帝关山了一扇扇门，终于肯为我打开了一扇窗。

当时我并不了解上海很缺口腔科医生，工作很快稳定下来。

第二年，在一个患者的介绍下认识了队友，上海人，独子，未婚，有房，当时在家电行业工作。接触下来感觉人还不错，但那时的我，说实话就是为了成一个家而已，对他并没有多少感情。

结婚后，婆婆是一个脾气暴躁的人，有一次我去洗澡，没关电视，出来后被她大声呵斥。从没有受过如此委屈的我，为了避免矛盾，决定搬出去租房住。

婆婆当时以为我是一时赌气，看我真的要走时，问他儿子：你也要走吗？

“我当然要跟我老婆在一起。”队友的这句话，让我暗自发誓：余生无论发生什么，绝不离开这个男人。

婚后队友体贴包容，脾气也好。第二年我们有了宝宝，儿子漂亮可爱，还特别爱笑。儿子天真烂漫的笑容，治愈了我所有的伤痛，温暖体贴的老公，让我淡忘了不堪回首的过往。虽然住着出租房，一日三餐很简单，却是我人生中最最感到幸福的时光。

后来，儿子慢慢长大，自己的事业也发展顺利，2019年成为上海一家口腔连锁店的合伙人。


**人生第三阶段：修行。**


**李敏与必经：**

蓦然回首，半生已逝。如果过往所有的磨难与痛苦，都是为了来到必经之路与你相遇，我愿意。或许你已在这里等我千年，不为名利，只为一起前行。

2023年7月在豪哥的介绍下，加入新手村27村学习，向导是亚婷同学。

2023年10月加入天空训练营第八期，船长是小美同学。

2023年11月底加摩鱼班预备营。

2024年加入摩鱼班1.2.3期学习，目前在摩鱼班4期深海班学习。

记得第一次加上老师的微信时，我很惶恐。老师说：不用惶恐，我不吃人。

这句回复，让我笑出了声，但后面不知道说些啥，以“我去看视频了”赶紧逃之夭夭。望穿了双眼，等来了老师，可不敢跟他说话。

来必经之前，我以为的修行，是老人家才会去做的一些迷信行为，吃斋念佛，对于一个学医的人来说有点荒唐。

因缘和合，真正接触佛法之后，刷新了过往的所有认知。原来每个人的本自具足不是一句鸡汤。

人人都有不生不灭，不垢不净，不增不减的觉性。活了半生，至此才知道所谓的自我根本不是真正的自己，而是觉性。

老师日日千万遍的呼唤，让我提起觉察，练习觉察，才能有能力去应对和超越生活中所有的困境，才能不被情绪带走，才能不被过去几十年，几百年，甚至无数世不断轮回的习气和模式控制。

体验后，真实不虚。

进必经之路之前，我最大的困惑是孩子的学习，总希望他成绩如我所愿，期待和控制就像一条无形的锁链锁住了我，也困住了孩子。

就像老师所说，原本可以很幸福的家庭，因为我的无明日子三天一小吵，五天一大闹，过得鸡飞狗跳，还时常抱怨和迁怒老公。

为了寻求改变，在朋友的介绍下花了五万元报名参加了一个老师的课程，也是在讲《道德经》《心经》《王阳明心学》等经典。

新手村毕业典礼那天，我正在大理参加这个课程的第三期学习，有同学邀请我参加新手村毕业典礼分享，我直接以在外上课为由拒绝了，之后还退出了新手村。

2023年9月份，我又主动找到豪哥要求回来，不知道为什么。

不敢去想，当初如果错过，不知要经历多少世无明的轮回才能遇见师父。

感恩一切自有安排！

来到必经学习觉察后，才明白，真正的修行不是学知识，而是降伏自心。要想降伏自心，需要有看见的能力，不被自己的习气和模式带走，不被情绪控制的能力。学习觉察，就可以让你拥有这种能力。

掌握觉察的方法，可以解决生活中九成的烦恼，真实不虚。

开始学会向内求后，终于明白自己才是问题的制造者，家庭的搅屎棍。

运用觉察后，我看见了孩子的优秀，看见了队友的包容和付出。

看不惯的事情越来越少，能接纳的事情越来越多，我发现自己改变后，身边的人与事也变了。家庭温馨和睦了，很少再出现鸡飞狗跳的场景。几乎不再为孩子的作业和考试成绩挂碍。

这一切的改变，如果没有老师无数次的当头棒喝，我可能至死也不知道原因在哪，不知道坐在金山上的自己，却愚蠢地念叨着我很贫困。

佛法难闻今已闻，人身难得今已得。

何其有幸，得遇良师。愿余生，在修行中生活，牢记无常随时都在，珍惜老师和在必经之路的每个当下，珍惜当下拥有的一切。

想感谢的太多，感谢蓝狮子，黄胖儿，绿荷七七，感谢豪哥，感谢同学们，感谢儿子和队友，感谢当下所拥有的一切。

感恩此刻看完这些文字的你，让我们一起跟着老师，解开欲望和名利的枷锁，一起成为心中的佛陀。