###第三周（2025.2月10日-17日）

**2月10日**


1，静坐30，运动111，许愿，大拜觉察，洗碗觉察1，

我看见

1，到店铺时店长把暂时离开的卡牌收起来了，抱怨每次都收起来，止，看见自我甩锅，明明自己上班迟到，还怪店长没有亮牌

2，儿童春款到了，秋款的没有140码缺货了，春款140可以多陈列给客户备选，可是店长没有改陈列，看见思过店长，止，自己动手陈列。（自我傲慢心作祟）

3，客户看中了一套春款，叫我打包，但其实尺码是大码，客户很瘦，看见自我想直接打包在意成交，选择告知客户，这套尺码对她来说大了，是否还坚持需要，不在意是否成交，后来客户选了另一套

4，回家时女儿咿咿呀呀情绪很低，说作业补不完不想学习了，看见烦恼心升起，想起大梅船长的分享，如果我是女儿，改，宝贝妈妈特别能理解你，你看妈妈能为你做些什么吗？

5，吃完饭，儿子完了一小时多科学实验，又想去画画，很晚了，想叫他洗澡和阅读，止，选择随顺，做他喜欢的事就好

6，店长送了螃蟹给我，我和儿子打车去海边把螃蟹放生，在海边时，用剪刀帮螃蟹剪开绳子，儿子想帮忙但被我凶了几句“你以为螃蟹真认得你呀，它要是感觉到危险就是会咬人，你待着念佛号就可以了”，没有及时看见自己的恐惧（怕被钳子咬到）迁怒到儿子，最后其实很安全，放入水中时我们一直跟螃蟹说快游到深处去不要被人抓了，愿以后得人生闻佛法，完成后和儿子道歉没有及时看见，我们两人都很欢喜。