#点评演练和点评自评总结


  *[[csz:liuwei:hxyczrujld|返回刘伟霍格沃茨学院准船长第二次辅导任务记录]]

  *[[csz:liuwei:czrzzy|返回刘伟船长认证每日觉察练习作业]]


-------------

##点评演练和自评总结
^ 阶段    ^  主题             ^  点评作业名称                                                                                                                                      ||||
| 第一周  | 看见念头的表演    |  [[csz:liuwei-z:jzjcdp|静坐觉察点评]]  | [[csz:liuwei-z:nljcdp|闹铃觉察点评]]     | [[csz:liuwei-z:juzijcdp|桔子觉察点评]]  | [[csz:liuwei-z:dzjcdp|动作觉察点评]]        |
| 第二周  | 情绪时最好的对境  | [[csz:liuwei-z:qxjcdp|情绪觉察点评]]   | [[csz:liuwei-z:fylxdp|发愿练习点评]]     | [[csz:liuwei-z:jkjcdp|即刻觉察点评]]    | [[csz:liuwei-z:sjjzjcdp|随机静坐觉察点评]]  |
| 第三周  | 生活处处是修行    | [[csz:liuwei-z:wkjdp|我看见点评]]      | [[csz:liuwei-z:24hjcdp|24小时系列点评]]  | [[csz:liuwei-z:ysdp|如果没有明天点评]]  | [[csz:liuwei-z:ysyzdp|挑战勇士四原则点评]]|