第一个分享：许建，青岛\\ 在工作中修行。\\ 对镜，魏亮，看到自己无知和傲慢。\\ --------- 第二个分享：小兰，\\ 布施——财布施、无畏布施、法布施\\ 持戒\\ 忍辱——镜随心转\\ 精进——找场地，天道酬勤，进而不退，不计较得失\\ 禅定——风动和幡动，日常打坐观念头。\\ 般若——事物的两面性。\\ 我愿意做那个踏脚石。 -------- 第三个分享：云峰，北京\\ 听到喝水的时候，我已经泪在眼眶打转。而说到吃饼的时候我已经泪流满面了。\\ ---------- 第四个分享：张琪，\\ 《顺境的烦恼》所有的烦恼都来自希望自己快乐，所有的快乐都来自于希望别人快乐。\\ 一切都是念头，感恩顺境修行，逆境也是修行（顺境可以自她交换）。(逆境是比较好的入口)\\ ----------- 第五个分享：慧香、湖南\\ 世界最美好的东西，小孩和作家的故事。 ------------- 第六个分享：小顽童\\ 你明白的那些道理都用到了别人身上。\\ 做不要去挂碍结果。\\ 他人就是我自己。\\ 发愿，心大\\ ----------- 第七个分享：范二 西藏\\ 七哥：终究还是活成了自己讨厌的样子，（想起来曾经老公说我越来越像我妈了，儿子越来越像我了，我不想成为妈妈的样子，我也不想儿子成为我的样子，所以我来了必经之路。）