###2024.11.26浅笑安然

🌺<color blue>日日功</color>

**发 愿**：  
  🌞早起发愿：（5分钟）
  * 我是浅笑安然，祈请诸佛菩萨蓝狮子加持，愿我今天所做、所说、所想的一切，都是为了利益一切众生.
  🌞遇事发愿：（5分钟）
  * 我是浅笑安然，如果我修行精进对众生有利，祈请蓝狮子加持我修行精进。如果我修行不精进，对众生更有利，祈请蓝狮子加持我修行不精进
  🌞慈悲发愿：（5分钟）
   * 我是浅笑安然，请诸佛菩萨蓝狮子加持我，我愿替天下所有众生承受疾病带来的痛苦，愿他们早日康复。

**感恩**：
  - 感恩我一生中获得的所有金钱，感恩，感恩，再感恩
  - 这是多么美好的一天，感恩，感恩，再感恩
  - 感恩自己相信吸引力法则，感恩，感恩，再感恩
  - 感恩我的父亲母亲，生我，培养我，帮我带大儿子，多年帮衬我生活，感恩，感恩，再感恩

**静 坐**：
  - ⏰️早静坐10分钟
  - ⏰️晚静坐15分钟
  - ⏰️随机静坐2次

**觉 察 **：

  - 吃饭觉察2次
  - 读书觉察1次
  - 做饭觉察2次
  - 骑车觉察2次
  - 读经典觉察1次
  - 走路觉察2次
  - 即刻觉察2次

**读经典**：
  - 《普门品》1部
  - 《金刚经》1部
  - 《觉察之道》第五章


🌺<color blue>我看见</color> 
  - 收到感恩笔记本，我看见绿荷老师的慈悲，感动
  - 统计好船员作业发给船长，我看见同学们的精进
  - 胡同中间有狗便便，我看见嫌弃，要求狗听话，处理好便便
  - 船长说：勿我同学昨天写了即刻觉察作业，我看见想解释，没有具体内容啊，回复说：哦哦，马上记录。
  - 今天早上冷，结冰了。父母亲又去5公里外的理发店剪头发。我看见自己担心，怕麻烦。调侃母亲说：为你点赞，太厉害了。
  - 鑫鑫同学又赖皮不想多写字，我看见嫌弃，停，陪他演戏。
  - 船长临时让我分享，我看见慌乱，好面子，停，分享不好怎么啦！坦然分享。
  - 不知儿子感冒好了，我看见又想打电话唠叨，祝福孩子身心健康。

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【今日随心赞送给】<color red>浅笑安然同学</color>❤️

【和觉点赞的原因】浅笑安然同学每天功课都很精进，【我看见】尤其细致、感人。其中第3、5、7、8条看到智慧在其间闪闪发光。🌷🌷🌷尤其第8条，和觉需要向浅笑安然同学学习，面对孩子（我们家的已成年），学会适当闭嘴。

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