###2024.12.12浅笑安然
🌺日日功
**发 愿**：
🌞早起发愿：（3分钟）
* 我是浅笑安然，祈请诸佛菩萨蓝狮子加持，愿我今天所做、所说、所想的一切，都是为了利益一切众生.
🌞遇事发愿：（6分钟）
* 我是浅笑安然，如果我修行精进对众生有利，祈请蓝狮子加持我修行精进。如果我修行不精进，对众生更有利，祈请蓝狮子加持我修行不精进
* 我是浅笑安然，如果我学会针灸对众生有利，祈请佛陀宗翎老师加持我精进学习，学会针灸利益更多的人，如果我学不会针灸对众生更有利，祈请佛陀宗翎老师加持我不学习了。
🌞慈悲发愿：（3分钟）
* 我是浅笑安然，请诸佛菩萨蓝狮子加持我，我愿替天下所有众生承受因受伤疾病带来的痛苦，愿他们早日康复。
**感恩**：
- 感恩我一生中获得的所有金钱，感恩，感恩，再感恩
- 这是多么美好的一天，感恩，感恩，再感恩
- 感恩自己相信吸引力法则，感恩，感恩，再感恩
- 感恩这件美好的事情在我生命里发生，感恩，感恩，再感恩
- 感恩我的父亲母亲，生我，培养我，帮我带大儿子，多年帮衬我生活，感恩，感恩，再感恩
- 感恩每个月的退休金，这让我衣食自足，感恩，感恩，再感恩
**【能量朗读】100天**
我很健康，
我很快乐；
我很富足，
我是圆满富足的，
我是因世界是果，
我是世界上最智慧的人!
我有资格拥有世界上最美好的一切!
每天都有好事在我身上发生!
我对一切的发生负100%的责任。
我敞开自己，接受世界上所有的财富和
幸运!(3遍)
我愿意改变，我愿意丢弃过去不合理的
想法和信念!
对不起!请原谅!
谢谢你!我爱你!
**静 坐**：
- ⏰️晚静坐30分钟
- ⏰️随机静坐2次
**觉 察 **：
- 吃饭觉察2次
- 读书觉察1次
- 做饭觉察2次
- 骑车觉察2次
- 读经典觉察1次
- 走路觉察2次
- 即刻觉察2次
**读经典**
- 《金刚经》1部
- 《普门品》1部
- 《道德经》1部
🌺我看见
- 必经行走闯关分享稿已写完，总觉得不满意，我看见追求完美的习气太重了，就这样了
- 天挺冷的，去母亲盖了一床薄被，有点冷，我看见担心，嘱咐母亲多注意
- 我做饭时，队友看短视频声音挺大的，我看见烦躁，止，做饭中觉察
- 买橘子时，小贩说8.5元，给八元就行，我看见想占便宜，扫码8.5元
- 七夕同学明天要带儿子去成都，我看见担心，嘱咐她孩子最重要，一定要照顾好孩子。
- 跟小云同学聊天，得知我和她只隔着一座跨海大桥的距离，我看见亲切。必经同学不是家人胜似家人。
- 我忙着辅导孩子，队友一如既往玩游戏，我看见攀比心理又来了，安心辅导孩子。
- 鑫鑫同学的口算还是潦草，错误不少，我看见坦然接纳
- 准备开村事宜，加同学微信，聊天时，我看见小七们的责任与担当
- 前些日子答应同学们做小记者，我看见多了一位，马上跟同学解释。
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【今日随心赞送给】浅笑安然同学❤️
【和觉点赞的原因】浅笑安然同学每天的功课都安排得满满当当、井井有条，日常生活中也觉察在线👍👍👍赞叹浅笑安然同学敢于挑战自己，参与分享。和觉就是开不了口，向浅笑安然同学学习🌷🌷🌷
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