清水无香12月02日作业:


一、日日功

^名称^次数or时间^
|静坐觉察|30分钟|
|大礼拜| |
|走路觉察|1 |
|吃饭觉察| |
|闹铃觉察|7 |
|即刻觉察| |
|抄经觉察|1 |
|做家务觉察|1 |
|开车觉察| |
|读书| |
|视频|33分钟 |

二、发愿：

三种发愿完成

 
三、勇士四大原则：

^名称^次数^
|不抱怨|3 |
|不撒谎|1 |
|不思他人过|2 |
|不占便宜| |
  

四、我看见：

 1.我看见弟家两口子很忙每个月还开车回来看母亲，赞叹他有孝心。

 2.我看见今天做家务把腰闪了，因为和二姐约好给母亲洗澡，所以还是坚持给母亲洗了澡。

 3.我看见今天感冒，胃疼，腰疼都连着一起发作，很难受，发愿承担所有众生因病带来的痛苦。

 4.我看见
 
 5.我看见


 
五、觉察小记：

早上洗衣服，看见先生的一件羽绒夹克扔在沙发上，问他洗不？他说洗。于是我就拿过去放在洗衣机上，等内衣洗完再洗。等待的过程中，我把衣服拿起来看衣领和袖口需不需要特别处理下，发现里面的内胆是可以拿下来的，正合我意（羽绒洗多了不好），于是把内胆取下来。

晚上先生回家，特意告诉他这件事，结果他说：我知道啊！

晕啊，你明明知道内胆是可以取的，为啥不先取下来呢？这个念头刚冒头就看见了，说：我还是很机智的，哈哈哈！



六、感悟：


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原因：

同学的wiki:


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**<color blue >【💙蓝宝奇兵】挑战赛任务进程</color>**

| m(第一小队  | [[csz:yingqi|伊淇（队长）]]          | [[csz:biner|斌儿]]                | [[csz:xuanjing|玄晶]]  |                                 |
| m(第二小队  | [[csz:xiaoguo|小郭（队长）]]         | [[csz:shijian|花点时间]]          | [[csz:feizhujian:lanbaozhilv|燕金]]    | [[csz:caichanghua|蔡昌华]]      |
| m(第三小队  | [[csz:ganenyouni|感恩有你（队长）]]  | [[csz:qingshuiwuxiang|清水无香]]  | [[csz:hejue|和觉]]     |[[csz:qianxiaoanran|浅笑安然]]  |