清水无香12月14日作业:


一、日日功

^名称^次数or时间^
|静坐觉察|30分钟|
|大礼拜| |
|走路觉察|1 |
|吃饭觉察|1 |
|闹铃觉察|7 |
|即刻觉察|10 |
|抄经觉察|1 |
|做家务觉察|1 |
|开车觉察| |
|读书|觉察之道--第五章 |
|视频|60分钟 |

二、发愿：

晨起发愿：完成

遇事发愿：完成

慈悲发愿：完成

 
三、勇士四大原则：

^名称^次数^
|不抱怨| |
|不撒谎|1 |
|不思他人过|1 |
|不占便宜| |
  

四、我看见：

 1.我看见超市的地上有掉落的商品，捡起来放回原位。
 
 2.我看见蓝狮子对我健忘作业题材提出解决方案，我有想辩解的念头，看见狡猾的自我想证明自己知道那种方法、想表现自己的习气，感恩老师！

 3.我看见自我有时会很邪恶，而且隐藏很深，需要不间断觉察。

 4.我看见

 5.我看见

 6.我看见
 


 
五、觉察小记：

超市买菜，看见一位男士把山药的小头那边掰下来：

【看】见自我在心里嘲笑他：男士也做这样的小动作？

【挖】自我傲慢，瞧不起人

【改】在心里发愿，我愿承受他这种行为带来的恶业，愿他早日醒悟。

六、感悟：


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今日随心赞❤️给：同学

原因：

同学的wiki:


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**<color blue >【💙蓝宝奇兵】挑战赛任务进程</color>**

| m(第一小队  | [[csz:yingqi|伊淇（队长）]]          | [[csz:biner|斌儿]]                | [[csz:xuanjing|玄晶]]  |                                 |
| m(第二小队  | [[csz:xiaoguo|小郭（队长）]]         | [[csz:shijian|花点时间]]          | [[csz:feizhujian:lanbaozhilv|燕金]]    | [[csz:caichanghua|蔡昌华]]      |
| m(第三小队  | [[csz:ganenyouni|感恩有你（队长）]]  | [[csz:qingshuiwuxiang|清水无香]]  | [[csz:hejue|和觉]]     |[[csz:qianxiaoanran|浅笑安然]]  |