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清水无香2月16日作业:


一、日日功

^名称^次数or时间^|^名称^次数or时间^
|静坐觉察|15+15分钟|||起床觉察|1 |
|洗脸觉察|1 |||刷牙觉察|1 |
|走路觉察|2 |||吃饭觉察| |
|闹铃觉察|7 |||随机静坐| |
|即刻觉察|5 |||抄经觉察|1 |
|做家务觉察| |||开车觉察| |
|读书| |||大礼拜| |
|视频|分钟|||

二、发愿：

晨起发愿：完成

遇事发愿：完成

慈悲发愿: 完成

 
三、勇士四大原则：

^名称^次数^
|不抱怨|2 |
|不撒谎|1 |
|不思他人过|1 |
|不占便宜| |
  

四、我看见：

 1.我看见给母亲洗澡，她很欢喜，我也很高兴，把我今日所有功德都回向给母亲，愿她平安喜乐！
 
 2.我看见婆婆去看母亲，说起我母亲的听力好，她说她耳朵有些聋。看见她的叨叨模式，我想抱怨，看见，停止，回到当下，陪她演戏。

 3.我看见同事给我送来自己种的香菜，感恩！

 4.我看见快递小哥来拿退货，我正好在给母亲洗澡，想抱怨他怎么不早点打电话，看见，停止，跟他约好拿货时间地点。


五、觉察小记：
 


六、感悟：

 今天看了《十字路口的猪》这部影片，故事主人公伦多因对人世间之事执著，中阴身一直在徘徊，不肯离开，眼前的一切，仿佛真实存在，但却是幻象。

 人生无常，我们现在活着执著属于自己的各种名和利，其实都是虚幻的，只有放下执著才能脱离轮回，得大自在。

 想想自己一直执著金钱，可一但出现无常，金钱生不带来死不带去，带走的唯有业，余生只有好好修行，放下执念，多多利他，才是正道。

 感恩宗萨仁波切慈悲大爱！

 感恩蓝狮子、黄胖儿不厌其烦的教导、引领，感恩慈悲大爱！

 

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**<color blue >【💙蓝宝奇兵】挑战赛任务进程</color>**

| m(第一小队  | [[csz:yingqi|伊淇（队长）]]          | [[csz:biner|斌儿]]                | [[csz:xuanjing|玄晶]]  |                                 |
| m(第二小队  | [[csz:xiaoguo|小郭（队长）]]         | [[csz:shijian|花点时间]]          | [[csz:feizhujian:lanbaozhilv|燕金]]    | [[csz:caichanghua|蔡昌华]]      |
| m(第三小队  | [[csz:ganenyouni|感恩有你（队长）]]  | [[csz:qingshuiwuxiang|清水无香]]  | [[csz:hejue|和觉]]     |[[csz:qianxiaoanran|浅笑安然]]  |
| m(第四小队  | [[csz:xiaozhi|小智（队长)]]          | [[csz:bulagirl|小菊 ]]            | [[csz:liping|李平]]    |
| m(第五小队  | [[csz:fengqi|冯琦（队长）]]          | [[csz:huixi2200907|慧熹]]         | [[csz:weichen|微尘]]   |