**Rita 在工作中修行-工作背景** 在一家摄影公司做了20年，近两年经公司号召新项目在体系内创业，合伙开了三家店。我队友轮流在这三个店做店长，我所在的项目停止后，去年7月开始也负责一家店管理运营。 对境是队友工作中或回家后不陪孩子看手机和队友与我意见相左时。似乎很难深度沟通。 **Rita 在工作中修行2月18日** 早上我一直在忙活动，队友却在看手机，我非常生气，平时我都让店员不能看手机，想让他们在创新上产品上多花点心思。可他到好，过来没事看手机，把风气带坏了。我看到自己的抱怨，把手机故意放得很重。 中午吃饭时，我自己有点丧，花了太多时间在活动上了，队友哼一下很不屑，然后又很负面的说，早说过没用的你不听这些我都会做，还要请老师。我听完非常生气，心想会做你做啊，每次只会嘴上说风凉话却不实干，后悔当时选他了，把自己拖累....越想越气停住脚步不想跟他去吃饭了，看到编故事，还是走进同一家店，默默的在不同桌上吃饭走了,没盯住，总是会被他负面的想法影响。 **Rita 在工作中修行2月19日** 今天店休，与队友在家，我做线上活动，他做饭，看到他看视频就有点恼火。内心在抱怨他不努力不帮忙，就我一个人忙很不值得....看见抱怨，停，先着手处理手上的事。但后面看到他仍没有要来帮忙的意思，带着失望和怨气命令他来帮忙。帮的时候却又嫌弃他心不甘情不愿，做得又很慢，心灰意冷，不如自己做吧。觉察失败。 我看见我不断的安排老公做事情，只要闲着看手机，不是让他拿快递，就是让他洗衣服，或者让他回客户信息，我不接受老公比我更闲。看见，自己默默把衣服晾完了。 我看见妹妹在群里发妹夫获奖的视频，对比老公抱怨他不努力，看见，停，人各有命，过好当下就好，继续回客户信息。 **Rita 在工作中修行2月20日** 早上在车里听《在工作中修行》看到队友在车上睡着了，心里带着气，让他回客户信息，他被迫开始营业。 到地下停车场他先上来，我继续忙，半小时后看他又在看手机，我气不打不处来（这是我的按钮，看不惯他总是看手机，不管在家里还是店里，手机像焊在手上一样。前两天都说好了不在店里看手机的就是不听，对他抱怨一堆。 一会他要改我原来的东西，嘴里抱怨我咋地咋地，我说按你原来的做法业绩不也没做好吗。他忽然暴跳如雷，把鼠标大声一拍，我没能力我走了，你有能力你做。这己不是第一次砸鼠标了，旁边还有客户，我没理他继续做自己的。觉得不可理喻，脑海里抱怨这家伙咋这么有病，还不如招人来干更顺，总是帮不上什么忙，然后又开始二十年前拖后腿的念头来了，于是又有了离婚的念头，真是一下过去一下未来念念相续好可怕，看到停，先做手上的事情先。但腹部很紧，离婚的念头时不时冒出来，深呼吸好几次才平静下来。 看见自己的担忧和掌控，强大处下却看到自己很不愿意示弱，看见抗拒晚上还是用求助的方式跟他示弱，风波平息。 **Rita 在工作中修行2月21日** 早上要去上课，把客服号交给队友，上午发2次发信息告诉该做什么了，问怎么还没有出单，他回复店里太忙了，我看到我对他很不信任，担心业绩不达标。看见担心就少了，安心上课。 看见队友拿手机就觉得他不努力，就是我最大对镜。马上转念想起朋友说的，要有弹性打开格局，看到不同群体努力的方向不一样边界不一样，于是安心开车。 **Rita 在工作中修行2月22日** 我看见自己对员工的失望，客户来半天了，几个人眼睛根本像没看见一样，桌上都没有水，一个基本的服务都做不到，很是无语。之前是自己会马上动手去做，现在在忙，直接群里发指令，一店员开始倒水了。我又觉得倒得冷冰冰没温度。 我看见自己跟店员聊天，一边对他有期待，一边对他有评判，觉得他的状态不对，没有活力没有创造力。因为之前提出离职，今天想说服他，但在他不说话可能觉得像画饼，于是闭嘴了，一切顺其自然吧。 我看见自己的无奈和不知所措，前几天开会要求的对比图还没出，感觉开店跟在大公司不一样，之前要求下去执行就是，这边却拖拖拉拉，问题到底在哪里有些迷茫？问他们觉得做了没用。 我看见自己在抱怨自己事特别多，从早到晚脑袋里没一刻空闲着，日复一日的目标，回不完的信息，处理不完的琐事，抱怨自己然后抱怨队友还有时间看手机。看见，停下，接受创业的辛酸，先处理好手上的事再说。 **Rita 在工作中修行2月23日** 今天女儿生病，没去店里上班，客服手机拿给队友交待他要关注订单，结果好不容易订了一个搞得退了，下午催他说店里一直忙，我让他不要做这些交给店员做，却不耐烦。晚上回来仍然是看手机，孩子让陪着放烟花也不愿意。似乎业绩是我一个的事，压力是我一个人事。然后对他一顿抱怨出门。 陪孩子放烟花回来，他还在看手机，看到我马上换客服手机。我实在愤怒，而此时店里核心人员说要离职，我想起今天的数据如此之差，想起各种压力，愤怒委出各种情绪排山倒海的出来，忍不住哭起来，我该怎么办，要这样的队友何用的想法冒出来，我简直不想看到他，看到这些吃了一惊，今天只抱怨过两三次，晚上没收住这个抱怨越来越深，甚至有些绝望。继续深呼吸，默念心经......静下来 核心成员要离职，己是第二次提出，原来觉得给这么高的工资走了我也不怕，同样的工资可以找一个很好的。可是当他再次提出来时，心里还是很失落。虽然觉得他工作状态没有以前那么好，但感觉有他在更放心。暂时先悬挂，睡吧。 **Rita 在工作中修行2月24日** 一家店马上要到期，合伙人突然说之前的人不想承包了，我觉得内心很抱怨，太拖了，都这时候突然说不包太搞笑了。跟队友商量回复说那就关掉吧。结果合伙人来店里跟队友再聊不到半小时，最后又要续签，还一起去了。我真是醉了，问他为什么突然改变主意，没回，继续追问。最后发来信息说他们两个都不同意关，合伙人不同意难道你要坚持关吗？合伙也不能这样的。我瞬间有些鄙视，他的主意总在别人坚持时妥协，难怪我不想听他的，因为他自己都不坚定，让别人怎么听他的。真是搞笑。越想越生气。看见抱怨，深呼吸，停！做自己的事。