====== 觉察作业 ======

[[csz:ruihong2408342:myu:yubeiyang|3月]]

[[csz:ruihong2408342:20250310|2025年3月10日]]

[[csz:ruihong2408342:20250311|2025年3月11日]]

[[csz:ruihong2408342:20250312|2025年3月12日]]

[[csz:ruihong2408342:20250313|2025年3月13日]]

[[csz:ruihong2408342:20250314|2025年3月14日]]

[[csz:ruihong2408342:20250315|2025年3月15日]]

[[csz:ruihong2408342:20250316|2025年3月16日]]

====== 4月觉察作业 ======

[[csz:ruihong2408342:20250409|2025年4月09日]]

[[csz:ruihong2408342:20250410|2025年4月17日]]

[[csz:ruihong2408342:20250418|2025年4月20日]]