====== 念头无善恶 ======

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<color #22b14c>只要念头有倾向，都是妄想。</color>

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    打坐：24+28
    动作觉察5
    闹铃觉察：5
    即刻觉察：16
    发愿：15
    随机静坐觉察：2
    

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