====== 标题 ====== ---- ---- 打坐:36+35 闹铃觉察:5 动作觉察:6 即刻觉察:17 发愿:15 随机静坐觉察:1 随喜:2 ---- ☜[[https://wiki.bijing.life/csz:ruili:zuoye|回到作业目录]]