====== 标题 ======

----

我看见我在刷牙，身体从腰部弯曲，调整姿势，从髋部弯曲。

我看见某人家里有钱，心生嫉妒，改为祝福她生活幸福美满。

我看见从前认识的一个姐姐，晒两口子带着外孙在博物馆玩的照片，羡慕她夫妻和睦，两口子退休金高，心生嫉妒，祝福她生活幸福美满。


----

    
    打坐：35+34
    闹铃觉察：5
    动作觉察：6
    即刻觉察：8
    发愿：10
      

----

☜[[https://wiki.bijing.life/csz:ruili:zuoye|回到作业目录]]