====== 标题 ======

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我看见我想起来一个有纠葛故人，发愿祝福他福慧增长。

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    打坐：23+29
    闹铃觉察：5
    动作觉察：5
    即刻觉察：14
    发愿：16
    随机静坐觉察：2  

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