====== 0318 ======

----

我看见一对父子，父亲骑着电动车带着小朋友在公园的模拟山地玩，小孩子嘎嘎乐 愿他们玩的开心。

----


    打坐：22+33
    闹铃觉察：5
    动作觉察：7
    即刻觉察：25
    发愿：18
    自他交换：3min
    

----
    

☜[[https://wiki.bijing.life/csz:ruili:zuoye|回到作业目录]]