花点时间在wiki记录的十七天：11月2日 ★每日静坐：10分钟2，随机静坐3 ★走路觉察2 ，闹铃觉察3， 吸尘觉察1， 做饭觉察3。 ★发愿：3 晨起发愿：我是花点时间，我虔诚发愿。 祈请佛陀加持，愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。 慈悲发愿：我虔诚发愿。 祈请佛陀加持我。 我愿替爸爸承受身体疾病带来的所有痛苦， 愿他能早日康复。 我愿替天下所有人承受疾病的痛苦， 愿他们早日康复！ ★我看见 1，我看见给小儿子捏背时，还着急做别的事情。回到当下，觉察手臂和手腕，指头的动作。 2，做点评时，熊先生在客厅开着电视和手机视频。想让他关掉。看见！拿起手机上楼去房间。 3，吃完饭，想让小儿子洗碗。看着他丢了饭碗就溜上楼，想再喊，还是自己洗了吧。 4，午后休息下准备打扫卫生，看见又被视频带跑了，立即丢下手机去行动。 5，搞卫生时，想喊熊先生一起做。自己拿吸尘器做起来。熊先生看见也帮忙挪椅子，整理桌子。 6，跟熊先生说转2000我给我小儿子交社团费。他边答应边转。叮！到账一看多一个0呀，惊讶问他是不是转错了。他说都转给我先用，他这段没应酬。有点小感动啊！我看见在他那里我比他重要。都是我的错，月底哭穷🙃 ★觉察日记《评判记》 晚上跟熊先生散步，聊到一个成功的姐姐因为参加关于国学的课程被冠名ZJ被查。她也受牵连了。但她认为因为学习改变了他老公天天赌博，总是暴脾气打小孩的习性，老公就像换了一个人似的，她还是很感谢那个课程和经历，我也赞叹姐姐的智慧。 熊先生开始评判我，你天天参加读书会，天天说做点评，你是不是你们组织的小领导？小心啊！ 我楞了会儿，哈哈大笑。说，你太高看我啦！我们都是同学，没有领导之分，就是大家一起学习为对方服务的。再说我们是公益组织，还想说是引导大家在生活中修行...看见！谢谢你提醒我啊，你这么智慧，我只有跟着你混才感到安全啊！ 他骄傲地说，那是，你根本就不知道现在社会阴暗的一面。人心都坏了！我回应：确实！至少我们俩的心是好的。他也哈哈笑起来！ ---- 今日最佳：♥给和觉同学 点评：和觉同学凌晨3点还在精进学习👍，看见的能力越来越及时。日日功和打坐境界值得我学习。感悟也写得很有见地！ 同学wiki地址：https://wiki.bijing.life/csz:hejue:oct:lanbaoqibingchuagnguan:diliuguan:diyitian ---- 斌儿点评：给❤️，和先生沟通必经之路的说法好智慧，学习了🌹🌹 小郭点评：看到你熊先生沟通，我看见好有智慧，还陪着他演一场戏！❤️因为我笑😄