花点时间在wiki记录的89天：1月13日 C7/13 ★每日静坐：20分钟；随机静坐3； ★闹铃觉察4，开车觉察5， ★晨起发愿：我是花点时间，祈请宇宙加持，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。 ★我看见 1，早上保洁阿姨说他孙子放假，时间上不能按正常上班来，或者年内不上了。我看见没有焦虑，大不了每天早来一小时自己打扫下。让她以看孩子为主。 2，她建议我买拖把头。我以为会计买过了。看见思会计过。止，马上下单去买。她又让我买玻璃擦，而且也来盯着我的手机看。看见有点烦躁：她这个时候该去干活，也跑来看手机？止，嗯，有她帮忙看着挑选，用起来更实用。 3，会计请假说带孩子去打针，看见自己好为人师，想告诉她听到的中医方法（自己还没用过），止。建议她用艾条把家庭熏一遍，给孩子艾灸下。 4，都下午1点50了。软件部的同事都没上班，经理正外地出差。看见头脑编事故：集体罢工？有新的外出任务？止，电话经理咨询情况。 5，下午在咨询了解小喇叭版块的事情，看似简单，实则责任重大。看见挂碍。止，去做就好了。找到值日同学沟通。 6，我看见晚上看天空营直播，被同学们的智慧震撼到。他们金句频出，把修行觉察刻画得惟妙惟肖，赞叹同学们，祝福他们福慧双增。也看到自己为啥进步慢，是因为熏习太少。加油跟上同学们的步伐。（用慈悲瓷杯喝觉茶觉察；最好的教育是用身教而不是声教。）