花点时间在wiki记录的90天:1月14日 C8/13
★每日静坐:20分钟;随机静坐4;
★闹铃觉察6,工作觉察11,吃面觉察9
★晨起发愿:我是花点时间,祈请宇宙加持,我虔诚发愿。愿我今天所思,所想,所说,所做的一切,都是为了利益一切众生。
★我看见
1,我看见因为银行限额而抱怨会计没有及时调额,又看见好为人师。止,相信她很快解决问题。
2,我看见印刷厂会计说收服务费不给发票时,看见自己怕吃亏。哪个账户缴税都好,各部门不过是独立核算而已。
3,我看见年末缺票,经理还把订货合同签到小规模纳税人那边。止。相信他们考虑问题更全面。
4,我看见离职的实习生突然来办公室,问工资什么时候结算。看见我王工式心病,又看见她缺乏安全感,告诉她确切时间,她表示感谢。
觉察日记《收寝记》
今天小儿子考完。我早早去学校找好停车位,去寝室收拾行李。收拾完等小儿子放学。一同学提前来到寝室,家长还没到,我就帮忙他同学收拾了被子。家长来后表示感谢。
又一位同学回寝,行李还没收拾,我就说去帮忙,哪知被这位同学拒绝了。我坚持说帮他把被子装好,让家长来了直接提走,他还是拒绝说,自己收拾很快的,不用帮忙。
小儿子发话了,老妈,他不让帮忙就算了,他自己会收拾好的。立刻看到自己帮人的执著。并不是每个同学都需要帮助,况且他们都是青春期的男生了,要让他们成长空间和隐私空间。
于是跟小儿子拿着行李出寝,跟这位同学说再见!