花点时间在wiki记录的60天：12月15日 C1/11

★每日静坐：20分钟；随机静坐1；

★闹铃觉察3，切菜觉察3，洗头觉察5

★晨起发愿：我是花点时间，祈请宇宙加持，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。

★慈悲发愿：我是花点时间，我虔诚发愿。祈请宇宙加持我。我愿替二姑承受手术带来的所有痛苦， 愿她能早日康复。我愿替天下所有人承受手术带来的痛苦，愿她们能早日康复！

★我看见

1，昨晚一直在会议室听大家的智慧，早上看桌子上熊先生剥了小盆花生米，看见熊先生的勤劳和爱，立即谢谢他让我的手免除了剥花生的痛。他立马得意洋洋。

2，早餐做了牛肉面，小儿子按时起床吃面，吃完把汤留在碗里就吃蒸红薯去了，看见我又想强迫他喝汤，让他把碗递给我，说我喜欢喝汤。

3，上午去看在协和住院的二姑，状态挺好的，因为刚刚手术不知道该买些什么去看，索性包了红包，看见自己被以往的往来金额挂碍，包了1000进去。

4，中午需要宴请，小儿子不出去吃饭。准备给他炒饭放着当午餐，看见自己的包办，告诉他胡萝卜丁和牛肉在冰箱里，自己取出来炒就好。

5，午餐时，问小儿子吃饭没？他拍了炒饭照片过来，赞叹他的动手能力，给他点赞👍。哈哈，看见他把姜片放到一边没炒进去笑了。

6，午饭后照例打包，看见没有了以前的挂碍，吃打包的菜也挺好，只需蒸煮一下，不用自己操心做了。

7，熊先生说晚上去请他们吃海鲜，看见心里的涟漪：执著金钱，执著鲜活的生命，执著它是寒性食物，但是没有发表意见，背诵心经。最后大家定在政府食堂里吃便饭。

8，因为贪心，填了几项翻译任务。今天复核时间到了，因为觉察掉线，没看清时间。组长问我是否需要帮忙，看见想说谎。如是说自己的失误，明天上午交稿。