花点时间在wiki记录的69天：12月24日 C10/11

★每日静坐：20分钟；随机静坐3；

★闹铃觉察4，起床觉察4，工作觉察5，

★晨起发愿：我是花点时间，祈请宇宙加持，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。

★我看见

1，起床下来，看见婆婆的房门还紧闭着，看见一秒闪过：证明婆婆昨天说谎，说她天天睡不着，即使晚上不打牌到12点，也是很晚才能睡着，看看早上还不是睡懒觉嘛。看见念头笑自己是太平洋警察。洗漱完去厨房热卤面和粉条汤。

2，热饭的空挡时，我去洗了袜子。出来看见婆婆准备煮小米粥。马上说，都很晚了，不用煮了。把昨晚的卤面和汤吃了好了，总是做那么多，累加在一起天天吃剩饭。看见婆婆把小米放下，才记得提起觉察。执着马上要去这边办公室对账，怕耽搁我的时间。惭愧！还是在意婆婆起晚了，没有提早准备好早餐。王公式心病。

3，路上，熊先生让我跟全职会计谈工资。看见自己的畏难情绪，怕承担责任。好的。我努力促成你找到如意的会计。

4，晚上年轻的嫂子们出席了晚餐应酬。看见大家寒暄问候有评判心，于是自己也演戏加入聊天。

5，熊先生又醉酒。回来上楼时，跑到三楼露台。我立即拿杯温水跟上。下楼时他说腿疼，看见想怼他”活该”。让他扶着栏杆下楼。他闲扶手灰多，看见自己的不耐烦。说，没关系，你不是说小时候自己也糊得脏嘛！他笑着下来。

又抱怨没办法洗手，看见我的小情绪。灵机一动，把水杯在他眼前晃晃说，来，我倒水你洗。洗手时他又闲水有点烫，我说”烫猪手”。说完了，把自己也逗笑了。