殊毓 日日功 **静坐觉察** 早:30 晚:10 **动作觉察** 开车觉察:2 闹铃觉察:2 抄经觉察:20分钟 大拜:108 **熏习** 蓝狮子老师分享 我看见宝宝哭着说不想上学,自己就由着她了 我看见首秀读书会时,书友同学到点来了一位同学和自己邀请的同学,内心的尴尬后,再次发消息去临时书友群 我看见了主持读书会完全没有紧张感,看见了同学们好真诚的分享和互动,很是感染我,感恩所有书友同学 我看见了那天参加其他同学首秀读书会时,做书友的时候,感觉大家都没有投入进来,在走过场,我不想也把读书会支持成这样子 我看见了自己主持读书会,最后的结果是自己也满意了,因为感受到了同学们每个人都投入进来了,他们有了收获我好开心啊 我看见自己今晚月度盛典分享,没有万元户分享那么紧张,也还是有些紧张,看见紧张,安住用心读稿 我看见了自己的感恩之心,因同学们的爱而感动了,因和境平船长的分校而哭泣